ニキビに漢方は効く？おすすめの漢方薬の効果と改善例｜桂林堂薬局
アクネ菌による赤く化膿したニキビとは？
ニキビ（吹き出物）の主な原因は、毛穴に皮脂が詰まり、その中でアクネ菌（ニキビ菌）が繁殖することです。アクネ菌は、もともと皮膚に常在している菌ですが、酸素が少なく皮脂が豊富な環境を好むため、毛穴の中は繁殖に最適な場所となってしまいます。
アクネ菌が増殖すると皮脂を分解し、炎症を引き起こす脂肪酸を生成。これにより、赤く腫れて化膿したニキビが現れます。
毛穴詰まりの原因とスキンケアの影響
毛穴の詰まりは、皮脂分泌をコントロールするホルモンの影響や、新陳代謝（ターンオーバー）の乱れによって引き起こされます。肌が硬くなり、毛穴の出口が塞がれることで皮脂が排出されず、炎症が悪化しやすくなるのです。
さらに、肌に合わないスキンケアや過剰な洗顔による乾燥、ストレス、睡眠不足などもニキビを悪化させる要因となります。
漢方のアプローチ①：抗菌・排膿・解毒でニキビを改善
漢方では、赤く化膿したニキビに対して「排膿清熱解毒」の働きをもつ処方が用いられます。
代表的な処方には、以下のようなものがあります。
- 荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）：黄芩（おうごん）や黄柏（おうばく）など、抗菌作用を持つ生薬を含み、アクネ菌の増殖を抑え、膿を出す働きがあります。
- 清上防風湯（せいじょうぼうふうとう）：明代（約600年前）の古典『万病回春』に登場する、ニキビ専用の漢方処方。顔や背中などの上半身にできる赤く化膿したニキビに特に効果があり、「風」（ニキビがあちこちに移動する性質）を抑えるという観点からも用いられます。
これらの処方は、ニキビの炎症を内側から鎮め、肌のバランスを整えるのに役立ちます。
漢方のアプローチ②：ホルモンバランスと瘀血（おけつ）の改善
特に女性のニキビには、ホルモンバランスの乱れや「瘀血（血流の滞り）」が関係していることが多くあります。
- 思春期のホルモンの影響：思春期は男性ホルモンの影響が強くなり、皮脂分泌が活発になります。赤く腫れて膿んだ「男性タイプ」のニキビができやすくなります。
- 女性の周期性ニキビ：生理前になると女性ホルモンが減少し、男性ホルモンが優位になって赤く化膿したニキビができやすくなることがあります。
瘀血（おけつ）タイプの女性ニキビには…
- 血流を改善し、ホルモンバランスを整える漢方処方で「できにくい体質」へ
- 化膿が強い場合には、男性タイプのニキビ用漢方薬（排膿清熱解毒）と併用が有効
このように、瘀血改善＋排膿解毒という2方向からのアプローチで、最近増えている「赤く化膿する女性のニキビ」への効果が高まります。
ニキビへの漢方薬の効果と改善例
漢方薬処方でニキビ治療：40代女性のニキビのご相談
頬に繰り返しできる赤いニキビに悩まされていた40代の女性。思春期に経験がなかった分、大人になってからのニキビに困惑していました。
お話を伺うと、仕事のストレスや生活環境の変化が影響していると考えられました。成人してから経のニキビは多くの場合ストレスに起因しています。漢方的には、ホルモンバランスや自律神経の乱れによる「肝気鬱結（かんきうっけつ）」の傾向がみられました。
この患者様には、ニキビの赤みや化膿の抑制に「清上防風湯」、ホルモンの乱れや血行促進に「桂枝茯苓丸」と「薏苡仁（よくいにん）」を併用し、約3か月で明らかな改善が見られました。また、ストレスや情緒面への対応としては「加味逍遥散」の併用も効果的とされるケースがあります。
※漢方薬の効果には個人差があります。服用には専門家のアドバイスを受けてください。
20代男性：就職活動中のニキビ
両頬に強い赤みが出ていた大学生の男性。皮膚の状態も乾燥や敏感さが目立ち、過去のさまざまな治療によってバリア機能が低下している様子でした。
この患者様には、体内の血液や水分の巡りを整える「当帰芍薬散」に加え、肌の炎症・血行を改善するために「桂枝茯苓丸」と「薏苡仁」を組み合わせて処方。8か月ほど継続していただいた結果、赤みは大幅に軽減され、肌の状態も整ってきました。
※漢方薬の効果には個人差があります。服用には専門家のアドバイスを受けてください。
ニキビとストレスの関係
近年では、生活環境の変化やストレスもニキビの大きな原因となっています。ストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂分泌やターンオーバーを狂わせ、炎症を悪化させます。
ストレス由来のニキビにも、漢方は心身のバランスを整える総合的なアプローチができるため、有効な手段となります。
まとめ：ニキビに漢方は「効く」可能性が！体質に合わせた処方がカギ
赤く化膿したアクネ菌ニキビには、漢方薬が効果的に働く可能性があります。漢方では、単なる「炎症の抑制」ではなく、「体質改善」「ホルモンバランスの調整」「ストレスへの対応」など、多方面からアプローチすることで、根本的な改善を目指します。
東京都目黒区の【桂林堂薬局】では、ニキビにお悩みの方に対して、お一人おひとりの体質や症状に合わせた漢方薬をご提案しています。市販薬ではなかなか改善しなかったという方も、ぜひ一度ご相談ください。
